お久しぶりです あけましておめでとうございます zakiです！ 9月の投稿以降、色々ありましたが なかなか記事を書く気にならず 気がつけば2022年になりました(･･;) 1月もほぼ終わりで今更感は否めませんが、目標として書き記すことで、逃げ道を無くすというか…

おはようございマッスル zakiです！ 今回はご報告を。 昨日からインドアトレーニングアプリをZWIFT→Trainer Roadに切り替えました。 理由はシンプルに1つ。 『もっと強くなりたいから』 これまでパワメを使わずに心拍トレーニングをしたり、スマトレを購入し…